Meine Gedanken unterscheiden sich oft von anderen Menschen. Ich habe eine starke Meinung über Raucher. Wenn du ein Raucher bist, dann teile ich diese Gedanken gerne mit dir und hoffe dass du dich verstanden fühlst und tief im Inneren weist warum du weiterhin rauchst.

Rauchen ist nicht gesund, doch du weißt das.

In den vergangenen Jahren wurde durch wissenschaftliche Forschung verdeutlicht, dass Rauchen nicht gesund ist – für dich und Menschen um dich herum. Das muss ich dir nicht sagen; du weißt das schon! Dennoch ist es sonderbar, dass auch wenn du weißt dass es nicht gut für dich ist, du dennoch weiter rauchst. Deine Sucht ist stärker als dein Wunsch gesund zu bleiben. Und eine Zigarette mehr oder weniger macht ja keinen Unterschied. Es ist die anschließende Zigarette und die nächste und die nächste, Jahr ein Jahr aus. Und du weißt das alles schon.

Erkennst du dich selbst? Dann hast du große Chancen auf Erfolg!

Welche Gründe haben Menschen für das Rauchen und was macht das Aufhören so schwierig oder verhindert Menschen es überhaupt zu versuchen? Ich hoffe du kannst dich mit diesen Ursachen identifizieren, denn das bedeutet, dass du gute Chancen hast mit der MIR-Methode das Rauchen zu stoppen!

Grund 1. Du hast damals entschieden, tief im Inneren, dass du krank sein möchtest.

Viele Menschen erfahren intensive Situationen. Schule ist eine davon. Viele junge Menschen finden die Schule schwierig, fühlen sich nicht gesehen, gehört oder verstanden und sind daher dem Druck Gleichaltriger ausgesetzt das Rauchen zu beginnen. Viele junge Menschen sind unglücklich und wünschen sich krank zu sein sodass sie zu Hause bleiben können. Wenn dies der Fall ist, dann hast du einen Mechanismus in dir der sichergeht, dass du krank wirst. Das ist, was du dir eifrig wünschst! Durch das Rauchen machst du dich selbst krank.

Grund 2. Druck Gleichaltriger von deiner Gruppe oder dem Partner.

Menschen die dir nahestehen (dein Partner, Kollegen, Sportsfreunde, Freunde) rauchen. Du hast bereits versucht aufzuhören, doch es gibt so viele Raucher um dich herum, dass es eine große Herausforderung ist. Die Versuchung wieder anzufangen ist zu groß.

Grund 3. Du bist sehr sensibel.

Du fühlst mehr Emotionen als andere. Du fühlst die Emotionen anderer und du weist nicht was du mit diesen machen sollst. Rauchen hilft dir damit umzugehen, denn es macht deine Gefühle taub, Menschen die sehr sensibel sind, reagieren sensibler auf eine Sucht und Druck durch Gleichaltrige.

Grund 4. Sich vor seinen Talenten verstecken.

Du bist eine besondere Person mit besonderen Talenten. Es ist möglich dass du davor Angst hast und versuchst dich selbst zu verstecken. Du umhüllst dich in einer Wolke von Rauch. Du hast Angst davor was andere denken wenn du deine besonderen Talente zeigst. Nelson Mandela zitierte Marianne Williamson: ‘Unsere größte Angst ist dass wir über alle Mittel hinaus stark sind!’

Grund 5. Du bist unglücklich und rauchst um zu vergessen.

Menschen die rauchen sind unglücklich. Du bist traurig darüber was um dich bei der Arbeit, in der Beziehung geschieht, durch Diskussionen mit der Familie oder dem Ex-Partner. Laut der chinesischen Medizin hat Traurigkeit Auswirkungen auf den Lungen Meridian. Du versuchst die Traurigkeit loszuwerden, indem du deine Gefühle taub machst.

Grund 6. Du hast Angst die Wahrheit zu sagen.

Raucher sind oft Menschen die viel Wahrheit besitzen, doch nicht den Mut haben diese auszusprechen. Unterhaltungen in Bereichen in denen sich Raucher sammeln sind oft interessant. Sie haben gute Lösungen auf Probleme! Die meisten Menschen die rauchen haben zu gewisser Zeit gelernt nicht über die Wahrheit zu sprechen und diese für sich zu behalten. Wie symbolisch es ist die Wahrheit in deinem Mund zu behalten, indem du eine Zigarette hineingibst und den Rauch inhalierst!

Grund 7. Schuldgefühle.

– Ich rauche und das ist nicht gut für meine Kinder.
– Ich vernachlässige mich selbst indem ich eine wirklich nette Person bin.
– Wegen mir ist mein Partner in Sackleinen und Asche.
– Wenn ich nicht so ein Schwächling wäre, dann würde es uns jetzt besser gehen.

Wir alle haben einen Grund uns schuldig zu fühlen. Dieses Gefühl von Schuld kann dich vom Rauchen abhalten! Bitte realisiere dies!
Und es ist möglich loszulassen! Mache die MIR-Methode und versichere dich, dass du dieses Video über das Überkommen deiner Sucht schaust!

Kannst du dich mit einem der Gründe identifizieren? Ich höre es gerne. Bitte schreib es hier unten, danke!

Ich hoffe du fühlst dich verstanden!
Mireille Mettes

P.S. Teile diesen Artikel mit den liebsten Menschen um dich herum die noch immer rauchen! Vielleicht ermutigt es sie und gibt ihnen den Schubs den sie brauchen! Links und unten findest du die Buttons zu Facebook, Twitter und E-Mail. Vielen Dank