Wer die MIR-Methode macht, könnte es manchmal mit mehr Frust im Leben zu tun bekommen. Du könntest mürrisch, launenhaft oder einfach nur zickig werden. Ja, selbst wenn Du ein Mann bist! Die Augenbrauen sind böse zusammengezogen und Du hast tiefe Falten in der Stirn. Die Mundwinkel zeigen nach unten und … Weiterlesen →
“Echt, für wen hält sie sich eigentlich? Puh!” Hinter Deinem Rücken wird kennt die Entrüstung keine Grenzen mehr. Die Menschen mögen das schließlich überhaupt nicht. Ja, Du bist ein Überbringer der Wahrheit. Jemand, der oder die kein Blatt vor den Mund nimmt und die Dinge so sagt, wie sie sind. … Weiterlesen →
Zähneknirschen, Aufwachen mit zusammengepressten Kiefern, schmerzende Zähne und eine Vorliebe, auf Chips, Kaugummi oder Süßem herumzukauen – all das sind Hinweise darauf, dass Du unter zu viel Stress stehst. Stress entwickelt sich, wenn Du frustriert oder wütend bist, das aber nicht herauslässt. Du staust es innerlich auf. Und das wiederum … Weiterlesen →
