“Du bist nicht Deine Gedanken!” Wahrscheinlich hast Du das schon mal irgendwo gehört. Und so ist es auch! Gedanken kommen uns einfach in den Kopf, total unerwartet und total ungebeten. Unterstützt Dich der Gedanke? Hilft er Dir? Oder sind es Gedanken, die Dich lähmen, behindern oder gegen Dich arbeiten? Die … Weiterlesen →
Hast Du eine Stelle am Körper, die rot, warm und geschwollen ist und weh tut? Höchstwahrscheinlich handelt es sich um eine Entzündung. Und wahrscheinlich stört sich Dich, weil sie Dich im Alltag zweifellos behindert. Doch genau das will Dein Körper mit ihr beabsichtigen! Der menschliche Körper ist wirklich clever. Je … Weiterlesen →
Wer die MIR-Methode macht, könnte es manchmal mit mehr Frust im Leben zu tun bekommen. Du könntest mürrisch, launenhaft oder einfach nur zickig werden. Ja, selbst wenn Du ein Mann bist! Die Augenbrauen sind böse zusammengezogen und Du hast tiefe Falten in der Stirn. Die Mundwinkel zeigen nach unten und … Weiterlesen →
Viele Menschen sind es nicht gewohnt zu sagen, wie sie sich tatsächlich fühlen oder was in ihnen vorgeht. Worum sie sich Sorgen machen oder warum sie mit jemandem so zufrieden sind. In der Schule werden Dir Wissen, Fakten und Fähigkeiten mitgegeben. Auf der Arbeit dreht sich alles um Zahlen und … Weiterlesen →
Wie sehr haben Dir Deine Schuljahre gefallen? Hattest du Spaß? Warst Du in einer netten Klasse mit einem guten Lehrer? Bist Du den anderen aufgefallen? Konntest Du Dich in den Fächern entwickeln, für die Du eine Begabung hattest? Hattest Du das Gefühl, dass Dir Raum zum Experimentieren gegeben wurde? Zum … Weiterlesen →
Husten ist vor allem in den Wintermonaten anzutreffen. Viren und Bakterien gibt es zwar das ganze Jahr, doch im Winter sind wir besonders anfällig für sie. Wir lüften das Haus weniger, sind müde, gehen mit warmen Jacken nach draußen und lassen sie dann in Läden und Geschäften an. Warm, kalt, … Weiterlesen →
Gedanken sind mächtig. Was Du denkst, beeinflusst Deine Realität. Die von Dir gewählten Worte spiegeln Dein Innenleben wider. Sprichst Du negativ über das, was Du siehst? Fluchst Du innerlich über das, was vor sich geht? Dies sind Automatismen, die uns bereits im Kleinkindalter beigebracht wurden. Wir haben viele ‘Abfuhren’ erlebt … Weiterlesen →
Menschen verschwenden ihre Zeit. Ich kann das nicht anders beschreiben. Ich sehe so viele Leute, die nichts mit ihrer Zeit anfangen, obwohl so viel mehr in ihnen steckt. Das ist das Gegenteil von dem, was ich neulich übers Entspannen geschrieben habe, obwohl das natürlich auch wichtig ist. Was mir hier … Weiterlesen →
Wenn Du den dritten Schritt der MIR-Methode machst, “Vater loskoppeln. Mutter loskoppeln.”, löst Du Dich auch von Deinem Sohn oder Deiner Tochter. “Vater” symbolisiert alle Männer und Jungen; “Mutter” steht für alle Frauen und Mädchen. Wenn Du das das erste Mal liest, denkst Du möglicherweise, “Aber ich will mich nicht … Weiterlesen →
Viele Leute mögen den dritten Schritt der MIR-Methode, “Mutter loskoppeln”, nicht. “Ich möchte mich nicht von meiner Mutter loskoppeln. Sie ist doch so lieb.” “Sie war immer für uns da. Dank ihr hatte ich eine wundervolle Kindheit. Warum muss ich mich von ihr loskoppeln?” Meine Mutter ist schon gestorben. Da … Weiterlesen →
