aWenn sich Dein Vater oder Deine Mutter keine Grenzen gesetzt haben, gingen er oder sie mit dem Beispiel voran, dass es in Ordnung ist, sich von anderen Menschen alles gefallen zu lassen. Dass es okay ist, mehr als alle anderen zu machen und darüber hinaus nicht mal Danke gesagt zu … Weiterlesen →
Schritt 7: ‘Grundbedürfnisse auffüllen’ ist ein wichtiger Schritt der MIR-Methode. Durch ihn stellst Du sicher, dass sämtliche Bedürfnisse, die Dir in Deiner Jugend gefehlt haben, jetzt erfüllt werden. Solche Grundbedürfnisse sind beispielsweise Liebe, Respekt, beachtet zu werden, gehört zu werden, Sicherheit oder Schutz. In diesem Artikel schauen wir uns das … Weiterlesen →
Ein neues Jahr strahlt immer einen gewissen Zauber aus. Das Ende des alten Jahres lässt die Leute zurückblicken und reflektieren. Wie ist dieses Jahr gelaufen? Hätte ich es auf keinen Fall verpassen wollen? Oder „Gott sei Dank ist es vorbei“? Wo stehe ich jetzt im Leben? Wie glücklich bin ich? … Weiterlesen →
